Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2019
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 26,70g | Prot: 84,93g | Carbh: 212,58g.
Desayuno: Salsa, Lala Queso Panela Light, Papaya, Güd Leche de Arroz, Lala Queso Panela Light, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Almuerzo: Frijoles Refritos, Mole, Tortillas de Maíz, Ceviche de Pescado, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Cena: Lentejas Cocidas, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Ceviche de Pescado. Pasa Bocas / Otros: Papaya, Pepino (Pelado), Piña, Plátano. más...
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3207 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claudiamxmc
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