Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2019
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 19,46g | Prot: 66,78g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Whey Protein, MyProtein Avena Instantánea. Almuerzo: Hacendado Barra de Pan, Lomo de Cerdo, Borraja. Cena: Tortilla Francesa, Hacendado Barra de Pan. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de siempre aprendiendo
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