Diario de siempre aprendiendo, 19 may. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2019
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

752 kcal Grasa: 23,22g | Prot: 42,04g | Carbh: 92,55g.   Desayuno: Beiker Plum Cake Chocolate sin Gluten, MyProtein Avena Instantánea, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa. Almuerzo: Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Judías Verdes. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Siken Mini Cake, Bonpreu Ensalada Variada. más...
2304 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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