A QUE CARAY. RECISTENCIA; QUE NO ME VOY A RENDIR. FALTABA MAS.
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2300 kcal
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Grasa: 83,30g | Prot: 119,28g | Carbh: 279,11g.
Desayuno: Granvita Avena 100% Natural e Integral, Aladino Crema de Cacahuate Cremosa, Toronja (Rosa y Rojo), D'gari GELATINA de LECHE Sabor Yoghurt Fresa. Almuerzo: Papaya, CREM@ DE CALABAZ@, Bolillo, SALSA D JITOMATE 100g, Alpura Crema, Dolores Atún en Agua, Noche Buena Queso Manchego, La Moderna Spaghetti, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Bonolive OLIVA Aceite para Cocinar, Bistec de Res, NOPALES C/OREGANO, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA. Pasa Bocas / Otros: Zulka Azúcar Morena, Piña. más...
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2636 kcal
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Ejercicio:
CAMINATA VESP - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Esa es la actitud. ¡Ánimo!
01 jun. 19 por el miembro: Tatsumakan
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Hola, reportándome de vuelta! 😅🌹
06 jun. 19 por el miembro: A de O
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Peso Histórico de DANTE HDZ
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