Diario de siempre aprendiendo, 20 jun. 19

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Ya se ve el finde. Vaamoooossss

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2019:

960 kcal

Grasa: 35,83g | Prot: 59,71g | Carbh: 101,04g. Desayuno: Vive Soy Bebida de Soja, MyProtein Avena Instantánea. Almuerzo: Pan Blanco, Alvalle Gazpacho Suave, Hacendado Brócoli Congelado, Hígado de Cerdo. Cena: Ñaming Sándwich Vegetal y Pavo. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

vamos que nos vamos!!! ya está a la vuelta de la esquina. Fin de semana lleno de tentaciones (hogueras de San juan)

20 jun. 19 por el miembro: Nativi81

Es verdad!! Ni me acordaba. 🔥🔥

20 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo


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