Diario de siempre aprendiendo, 28 jun. 19

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Buenos días. Ya es viernes. Hoy paro motores.

83,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2019:

1070 kcal

Grasa: 44,32g | Prot: 68,56g | Carbh: 99,07g. Desayuno: Carrefour Leche de Soja. Almuerzo: Melón Galia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo , Gazpacho Casero. Cena: Melón Galia, Hacendado Ensalada Cesar, Pan Blanco, Pez Espada. más...

2503 kcal

Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Je je je que suerte, que disfrutes lo que queda de el 👍

28 jun. 19 por el miembro: Eli.......

Gracias. Vacaciones Eli!!!

28 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo

Eso todabia mejor, pues a disfrutarlas a tope.

28 jun. 19 por el miembro: Eli.......

💃💃💃💃💃 esas vacaciones!!! disfruta las cada segundo

28 jun. 19 por el miembro: Nativi81

No veas nativi. El domingo viene mi sobrina pequeña de Italia. Ya tengo una lista de actividades guapa, guapa. Al final me mandara a freír gamusinos.

28 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo

A disfrutar mucho de las vacaciones y de tu sobrina!!!

28 jun. 19 por el miembro: rgarciaacosta

Los niños son difíciles de agotar, seguro que te quedas sin batería tu antes. Creo que los niños llevan baterías autorecargables😂😂😂😂 Pues a disfrutar y aprender mucho de los peques

28 jun. 19 por el miembro: Nativi81

Muchas gracias vecinas.

28 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo


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