Diario de Nativi81, 12 jul. 19

De mica en mica s'omple la pica :)
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2019:
1671 kcal Grasa: 68,22g | Prot: 103,86g | Carbh: 152,93g.   Desayuno: Nectarinas, DIA Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan Integral. Almuerzo: Danone Light & Free, DIA Pisto con Calabacin, Huevo, DIA Remolacha en Rodajas, El Arbol Aguacate, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Tomates Rojos, DIA Alubias Blancas Categoria Extra. Cena: Heineken Cerveza 0.0, DIA Mozzarella Rallada, Champiñones, DIA Nuggets de Pollo, DIA Queso Fresco. más...
2430 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
molt bé!!! 
12 jul. 19 por el miembro: EvaSieteTres

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nativi81


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.