Diario de Nativi81, 18 ago. 19

Buenooooo ese es el resultado de casi un mes de vacaciones. Ahora vuelta al redil
105,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2019:
1583 kcal Grasa: 62,15g | Prot: 91,25g | Carbh: 164,10g.   Desayuno: Paraguaya, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Oatibix Avena Instantánea, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Bonarea Coctel Ensaladas, DIA Yogur Griego Natural, Pimientos Verdes, Hacendado Atún Claro al Natural, Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Fideo Mediano. Cena: Huevo, DIA Yogur Natural, Pinchito, Hacendado Patatas Fritas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Entrepinares Queso de Oveja Curado. más...
1921 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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