Diario de Nativi81, 21 ago. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2019
104,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2019:
1469 kcal Grasa: 57,44g | Prot: 108,48g | Carbh: 132,19g.   Desayuno: Hacendado Plátano, Hacendado Pipas Girasol Naturales, El Arbol Aguacate, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Certossa Pan Payés, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Sondey Tortitas de Maiz, Huevo, Ubago Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Milbona Yogur Natural, Moras, Hacendado Plátano. Cena: Nueces, Hacendado Yogur Natural, Abadejo (Pescado), Lidl Brócoli. Pasa Bocas / Otros: DIA Avellanas Tostadas, Paraguaya, Hacendado Jamon Cocido Extra, Sondey Tortitas de Maiz. más...
1918 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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