Diario de siempre aprendiendo, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
84,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
1747 kcal Grasa: 71,86g | Prot: 158,51g | Carbh: 107,19g.   Desayuno: Weider Vegan Protein Apple, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, MyProtein Avena Instantánea. Almuerzo: Pan Blanco, Huercasa Patata Cocida y Pelada, Costillas. Cena: Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Weider Vegan Protein (Vainilla), Tortilla de Huevo, Pan Blanco. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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