Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2019
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 72,32g | Carbh: 106,50g.
Desayuno: Daylish Ligeritas de Trigo, PAM Pam, Café, McCormick Mostaza (5g), Valentina Salsa, San Juan Claras de Huevo, Bafar Jamón de Pavo. Almuerzo: Electrolit Suero Rehidratante, Aguacate, Bafar Jamón de Pavo, Daylish Ligeritas de Trigo, Alco Milanesa Corazón, PAM Pam, Huevo Cocido, Nutribits Lechuga Orejona. Cena: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Manzana, Nescafé Café, Barcel Palomitas Acarameladas. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Caminata - 50 minutos, Crossfit - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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