Diario de Alnona, 28 sep. 19

Have a healthy day 🙋
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2019:
1732 kcal Grasa: 71,31g | Prot: 99,57g | Carbh: 183,12g.   Desayuno: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee with Skim Milk, Se Grocers Sugar Free Syrup, Plugra European Style Salted Butter, Fit & Active Multigrain Bread, Egg White . Almuerzo: Fit & Active Strawberry Lemonade, Sprouts Farmers Market Organic Popcorn Himalayan Pink Salt & Coconut Oil, Great Value Natural Apple Sauce, Tenderloin Pork, Trader Joe's Boneless Beef New York Strip Steak. Cena: Coffee with Skim Milk, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Domino's Pizza Hand-tossed Pepperoni Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Salerno Butter Cookies. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Hey girl😊💚💜nice drop 
28 sep. 19 por el miembro: jcmama777

     
 

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