Diario de isavella, 30 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2019
64,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2019:
2710 kcal Grasa: 124,32g | Prot: 257,72g | Carbh: 149,71g.   Desayuno: Avena, Nopales, Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Aguacates, Nopales, Aguacates, Tilapia (Pez). Cena: Bistec de Res, Almendras, Pechuga de Pollo. más...
2867 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas, Cardio - 1 hora y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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