Diario de majogomal, 22 oct. 19

Fue un fin de semana de excesos
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2019:
1097 kcal Grasa: 35,47g | Prot: 69,96g | Carbh: 121,69g.   Desayuno: Jengibre, Cúrcuma, Agave, Extracto de Vainilla, Huevo, Manzana Verde, Avena. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Milpa Real Tostadas de Maiz, Verduras al Vapor, Salmón Rosado. Cena: Gamesa Galletas Marias, D'Gari Grenetina, Lala Soy Vita Coco, Zumo de Limón. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Carlos V (20g), Queso Panela. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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