cada vez más cerca...algún día podré decir: no fué fácil pero lo conseguí :)
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100,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 60,85g | Prot: 136,08g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Piña, Tomates, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, El Arbol Aguacate, Carrefour Pan 100% Integral, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Ciruela, Hacendado Cacahuete Tostado Sal, DIA Gouda en Lonchas, La Carloteña Mini Redondo de Pollo Asado con Bacon, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Salvora Atún en Aceite Vegetal, DIA Garbanzo Categoría Extra. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, DIA Cuajada, Pan, Judías Verdes, Mejillones, Pez Espada. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Por supuesto! Lo estás haciendo genial, Nati 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
07 nov. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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claro que si. Las cosas importantes de la vida no se consiguen fácilmente. sigue así. 🤗🤗
07 nov. 19 por el miembro: loregg07
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Nati!!! campeona....sigue q vas genial! 👌👌😘😘
07 nov. 19 por el miembro: virgisalas5
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07 nov. 19 por el miembro: Nativi81
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07 nov. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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07 nov. 19 por el miembro: Silvi-es+
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A por ello! Vas fenomenal!
07 nov. 19 por el miembro: luviduran
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07 nov. 19 por el miembro: _lasuarez
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07 nov. 19 por el miembro: kutxurru
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Muchos animos y a por ello!!
07 nov. 19 por el miembro: Eli.......
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Peso Histórico de Nativi81
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