Diario de sdelestal, 07 nov. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019

76,7 kg Disminuído hasta ahora: 55,3 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 noviembre 2019:

1460 kcal

Grasa: 67,55g | Prot: 97,92g | Carbh: 121,27g. Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo Braseada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Bicentury Tortitas de Maíz, Café. Almuerzo: Hacendado Pera Conferencia , Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Berenjenas Rellenas. Cena: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Caldo de Cocido, Président Rulo de Cabra, Eroski Basic Gulas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chorizo, Pan Blanco, Café o Crema de Leche (Ligero), Barrita Energética. más...