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Parece que me voy desinchando de la operación
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100,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 41,30g | Prot: 112,40g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Dia Yogur Bifidus Calabaza y Quinoa, Caqui, DIA Gouda en Lonchas, Eroski Pan Integral. Almuerzo: Caqui, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, DIA Yogur Bifidus Natural 0%, Kania Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo, Huevo, DIA Garbanzo Categoría Extra. Cena: Mangos, Cebollas, Pimiento Rojo, Champiñones, El Pastor Rulo de Queso de Vaca, DIA Gouda en Lonchas, Mercadona Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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 Comentarios
q tal va ese post operatorio?
21 nov. 19 por el miembro: virgisalas5
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Bastante bien, llevo peor lo de no coger peso y hacer lo justo.Gracias
21 nov. 19 por el miembro: Nativi81
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no tengas prisa y descansa 😘😘😘
21 nov. 19 por el miembro: Silvi-es+
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Lo importante es q te recuperes bien! Verás q en nada estas a tope.de nuevo....💪💪😘😘
21 nov. 19 por el miembro: virgisalas5
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21 nov. 19 por el miembro: Nativi81
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Paciencia, Nati! Lo importante va primero. Besos!
21 nov. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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