Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2020
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1830 kcal
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Grasa: 79,27g | Prot: 106,93g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: Apio, Frijoles Cocidos, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Organicos Mty Levadura Nutricional, Cebollas, Repollo, Café, Espinacas, Fresas Congeladas, Semillas de Linaza, Falcon Proteína Vegetal Chocolate, Almendras. Almuerzo: Del Monte Salsa Taquera, Organicos Mty Levadura Nutricional, Trega Tosti Tostadas, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Falcon Proteína Vegetal Chocolate. más...
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2708 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Ray Flores
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