|
Varios días y varios pesos, asi que me quedo con registrar la peor de las medidas, peroooo, ¡ya van 9 kilos! Como mejor, me controlo mejor y estoy mejor de salud.
|
105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
647 kcal
|
Grasa: 28,31g | Prot: 31,05g | Carbh: 69,72g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Trozos de Pan de Trigo, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Té Verde. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|