Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2531 kcal
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Grasa: 109,07g | Prot: 109,31g | Carbh: 268,30g.
Desayuno: Granvita Avena, Okko Cacao Puro en Polvo, Plátano, ZANAHORIA CAKE., Alpura Leche Deslactosada. Almuerzo: DOLORES SARDINAS en SALSADE TOMATE, Gamesa Crackets, Cebollas, Chile Jalapeño, Aguacate, Nopales, Jitomate. Cena: Modelo Especial Cerveza, REBOSADO, Aguacate, Cebollas, Calabacín, Capullo Aceite de Canola, Marketside Filete de Mojarra. Pasa Bocas / Otros: Nestlé la Lechera Original, Zulka Azúcar Morena, Alpura Crema, Fresas. más...
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4082 kcal
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Ejercicio:
CAMINATA 10:40 min/Km - 2 horas, CAMINATA VESP - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DANTE HDZ
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