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😢
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 39,77g | Prot: 81,39g | Carbh: 146,90g.
Desayuno: FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Valentina Salsa, PAM Aceite de Coco, Sanissimo Tostadas Horneadas con Nopal. Almuerzo: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Chia, Sanissimo Salmas (Paquete), Aceitunas Verdes Rellenas, Manzana Verde, Alco Milanesa Corazón , FUD Pechuga de Pavo Cuida-T+, Nutribits Lechuga Orejona, PAM Aceite de Coco, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Kirkland Signature Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Lala Leche Deslactosada Light, Valentina Salsa, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, PAM Aceite de Coco, Sanissimo Salmas (Paquete). Pasa Bocas / Otros: Plátano, Bimbo Pan Integral, Iberia Mantequilla, Sonric's Mancha-T, Manzana Verde. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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