Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 44,88g | Prot: 52,41g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Alpura Crema, Aguacate, Frijoles Refritos, Jamón de Pavo, Bolillo, Sopes. Almuerzo: Jícama, Pepino (con Cáscara), Sabritas Rancheritos (30g), Ensaladilla Rusa, Lechuga de Hoja Verde, Milpa Real Tostadas de Maiz, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Café, Pan Dulce. más...
|
|
1285 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de misskalorie
|