Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2020
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 50,58g | Prot: 135,60g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Kirkland Signature Leche Deslactosada, Forzagen Whey Protein, Coach's Oats Hojuelas de Avena Entera . Almuerzo: Queso Panela, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Calabazas a la mexicana. Cena: Philadelphia Queso Crema Light, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Forzagen BCAA, Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Verde Valle Maíz Palomero, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Manzana Roja. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Damarieli
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