Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2013
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 90,16g | Prot: 71,92g | Carbh: 292,36g.
Desayuno: Café, Sánduche de Jamón, Galletas de Chocolate (Blandas). Almuerzo: Pepsi Pepsi, Papas a la Francesa, KFC Big Crunch. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Empanada de Queso, Arroz Frito Chino. Pasa Bocas / Otros: Almendras. más...
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2117 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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