Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2020
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 37,70g | Prot: 45,85g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: PAM Aceite de Oliva, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Hershey's Cocoa 100% Natural, Sara Lee Pan Multigrano, San Juan Claras de Huevo, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Karo Miel Maple. Almuerzo: HEB 100% Whole Wheat Rotini Pasta, Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Cena: Thick Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Té Verde. más...
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1874 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, HIIT - 30 minutos, Cardio - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de victoriaaaa-
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