Me sigo manteniendo en mi peso ideal, 66 y fracción, 22 de mayo 66.8 y hoy 66.4
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 63,51g | Carbh: 170,98g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, Toronja (Rosa y Rojo), yoplait, santa clara light deslactosada, Hojuelas de Avena Natural (30g), pasas. Almuerzo: Tortilla de Maíz, Aguacate, chipotles, jitomate, jugo limon, garbanzo, zanahoria, pechuga de pollo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
Hola, no sé cómo publicar cosas, me ayudas?
02 jul. 20 por el miembro: helenadegrecia
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Peso Histórico de Tol2000
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