Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 32,76g | Prot: 56,75g | Carbh: 113,06g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Aguacate, Frijoles Refritos, Huevo, KIR Jamón De Pavo Virginia. Almuerzo: Kellogg's All-Bran Original, A de Coco Leche de Coco sin Azúcar , Plátano. Cena: Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix1977
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