Diario de Marquinho, 20 jul. 20

27.3%
80 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2020:
2238 kcal Grasa: 93,19g | Prot: 102,26g | Carbh: 248,77g.   Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Tortillas de Maíz, Café, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos. Almuerzo: Arroz Blanco, Cerdo Asado. Cena: Bokados Bokados Mix, Mangos, Pepino (Pelado), Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Pasa Bocas / Otros: Pastel de Queso con Frutas. más...
1889 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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