Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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873 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 40,16g | Carbh: 130,91g.
Almuerzo: Nuggets de Pollo Bajos en Grasa, Knorr Sopa de Fideos. Cena: Sopa de Papa, Knorr Sopa de Letras. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Nuggets de Pollo Bajos en Grasa, Zanahoria Cocida, Calabaza, Naranjas, Chocolate Dulce u Oscuro. más...
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1694 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de avefenix1977
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