Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 67,07g | Prot: 67,92g | Carbh: 152,07g.
Desayuno: Jitomate, Queso Panela, Sanissimo Salmas (Paquete). Almuerzo: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Queso Oaxaca, Tortilla. Cena: Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli, Milpa Real Tostadas Onduladas, Sanissimo Salmas (Paquete), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Lala Yogurt Nuez, Cuernitos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AriiKaa
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