Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 51,70g | Prot: 47,02g | Carbh: 209,12g.
Desayuno: Nutrileche Leche, Kellogg's Müsli Almendras. Almuerzo: Aguacate, FUD Queso Panela, Nueces, Verde Valle Arándano Deshidratado , Pasta Fresca (Cocida), Apio, Germen de Trigo, Pepino (Pelado), Jícama, Betabel, Zanahoria, Lechuga. Cena: Pan Dulce, Aguacate, Lechuga, Mostaza, FUD Queso Panela, Jumex Néctar de Mango, Oroweat Thins Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Act II Palomitas Sabor Queso, Yoplait Yoghurt Doble Cero. más...
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2433 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AriiKaa
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