Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2020
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 55,02g | Prot: 77,46g | Carbh: 118,76g.
Desayuno: Tocino, Papaya, Huevo, Aguacate, Queso Panela, Coliflor, Té (Infusión), Almendras, Papaya, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Bimbo Pan Cero Cero. Almuerzo: Hamburguesa de Pollo, Oroweat Thins Multigrano, PAM Aceite de Oliva, Calabaza, Brócoli. Cena: Almendras, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), BSD Foods Galletas de Arroz sin Sal. Pasa Bocas / Otros: Nishikawa Cacahuates Japoneses, Barcel Cacahuate Japonés, Mandarinas. más...
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1533 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Aeróbic - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de misskalorie
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