Diario de AriiKaa, 28 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2020
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2020:
1715 kcal Grasa: 62,25g | Prot: 73,18g | Carbh: 220,16g.   Desayuno: Nutrileche Leche, Kellogg's Müsli Almendras. Almuerzo: Nutrioli Aceite de Soya, Pasta Fresca (Cocida), Nueces, Pepino (Pelado), Jícama, Zanahoria, Lechuga, Verde Valle Arándano Deshidratado , Covadonga Queso Panela, Baguette, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Cena: Aguacate, Covadonga Queso Panela, Tortillas de Maíz, Jícama. Pasa Bocas / Otros: Nutrileche Leche, Choco Milk Chocolate en Polvo, Dulces de la Rosa Mazapán Gigante , Esquites. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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