Diario de Marquinho, 23 oct. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2013
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2013:
1795 kcal Grasa: 80,66g | Prot: 57,40g | Carbh: 206,39g.   Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Carl's Jr. Crisscut Fries, Carl's Jr. Western Bacon Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Arándanos. más...
2176 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marquinho


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.