Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 49,27g | Prot: 125,02g | Carbh: 120,07g.
Desayuno: Canela, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Huevo, Clara de Huevo. Almuerzo: Papa Asada, Pepino (con Cáscara), Almendras, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Limón, Pepino (con Cáscara). más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Cardio - 30 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de isavella
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