Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2014
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 75,19g | Prot: 89,62g | Carbh: 183,35g.
Desayuno: Danone Oikos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café. Almuerzo: Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada César con Romana. Cena: Ensalada de Sándwich de Atún. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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