Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2014
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92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 128,67g | Carbh: 120,19g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Té Rojo, Aceite de Oliva, Tomates, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Trozos de Pan de Trigo, DIA Jamón Cocido Primera. Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Fresas, Ensalada Mixta, Queso Fresco. Cena: Eroski Yogur Natural Desnatado Edulcorado, Piña, Pechuga de Pavo, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Té Rojo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. más...
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2641 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de paneteba
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