Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2014
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1467 kcal
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Grasa: 54,36g | Prot: 108,02g | Carbh: 147,13g.
Desayuno: Hacendado Té Rojo, Aceite de Oliva, Tomates, Café con Leche, Trozos de Pan de Trigo, García Baquero Queso Tierno, DIA Jamón Cocido Primera. Almuerzo: Ensalada Mixta, Soria Natural Tofu Natural, Queso Fresco, Naranjas, Plátano. Cena: Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomates, Hacendado Atún Claro al Natural, Fresas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Lomo Embuchado Extra, La Fageda Yogurt Desnatado, Hacendado Té Rojo. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de paneteba
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