Diario de Marquinho, 05 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2014
83 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2014:
1702 kcal Grasa: 71,44g | Prot: 76,39g | Carbh: 149,66g.   Desayuno: Danone Oikos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Café. Almuerzo: Papas a la Francesa, Pan Amasado, Pechuga de Pollo. Cena: Cerveza Ligera, Leo Cacahuate Salado, Act II Palomitas Naturales. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
2327 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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