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26.5% Grasa corporal
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 81,51g | Carbh: 115,43g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, Huevo Revuelto, Chata Chorizo de Soya, Frijoles Refritos con Queso, Café. Almuerzo: Gamesa Saladitas (3), Ensalada de Verduras Mixtas, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Arizona Té Verde con Miel, Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Whisky. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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