Diario de vladikuz, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
1264 kcal Grasa: 41,46g | Prot: 46,95g | Carbh: 186,86g.   Desayuno: Quesadilla, Melón. Almuerzo: Frijoles Refritos, Arroz Blanco, Queso Fresco, Barcel Palomitas Acarameladas, Melón. Cena: La Villita Queso Estilo Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Melón, Elote. más...
2646 kcal Ejercicio: Boxeo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vladikuz


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.