Diario de luxuryy, 13 ene. 16

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siguele pecando!! D:

98,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,5 kg. Aún para ir: 18,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2016:

1156 kcal

Grasa: 130,98g | Prot: 77,79g | Carbh: 7,31g. Desayuno: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, ProWinner Proteína Concentrada en Polvo 90%, Café, Salchichas Polacas. Almuerzo: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), FUD Queso Panela, Queso Cheddar. Cena: Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios

¡Ánimo!, que un pecadillo no eche abajo todo el trabajo que has hecho. ¡A seguirle!

13 ene. 16 por el miembro: yhb7

gracias por los animos!! :3

14 ene. 16 por el miembro: luxuryy

No pasa nada tal vez solo es agua y en unos dias los bajas vas muy bien sigue asi !!!

15 ene. 16 por el miembro: sinedya

SII OJALA T.T NO ME EH PESADO JAJA BN MIEDOSA!!

15 ene. 16 por el miembro: luxuryy

Siii ya pesate jajaja yo así igual aunk luego me traumo

15 ene. 16 por el miembro: sinedya

YA ME VOY A PESAR CADA 15 DIAS! :d

18 ene. 16 por el miembro: luxuryy

esos pecadillos!!!! no son malos de vez en cuando este fin de año por ejemplo yo si me pase de lanza subí casi 3 kilos lo bueno que ya regrese a la normalidad, animo y a darle que ya te falta poco

18 ene. 16 por el miembro: rexx_barral

Si jajaja a pagar las consecuencias pues ya k nos queda😂

18 ene. 16 por el miembro: sinedya


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