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luxuryy
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01 feb. 16
Diario de luxuryy, 01 feb. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2016
98,3 kg
Disminuído hasta ahora:
19,7 kg
.
Aún para ir:
18,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 febrero 2016:
1004 kcal
Grasa: 85,14g | Prot: 67,36g | Carbh: 12,44g.
Desayuno:
Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Café, Coffee-Mate Crema para Café, Philadelphia Queso Crema, Tocino, Queso Gouda o Edam, Huevo Revuelto.
Almuerzo:
Chimex Salchicha para Asar, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno.
Cena:
Splenda Endulzante sin Calorías, Tocino, Café Regular.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Felicidades!!
01 feb. 16 por el miembro:
taciturna
¡Muy bien!
01 feb. 16 por el miembro:
yadira85
gracias!
02 feb. 16 por el miembro:
luxuryy
muy bien!! felicidades!!!
02 feb. 16 por el miembro:
rexx_barral
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