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22.4% Grasa corporal
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 40,05g | Carbh: 84,48g.
Desayuno: Chata Chorizo de Soya, Huevo Revuelto, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Café. Almuerzo: El Cazo Flautas de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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