Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2016
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 52,02g | Carbh: 239,07g.
Desayuno: Colun Queso Fresco, Pan Integral, Arroz Primavera, nutri lanse suplemento dietario, Gourmet Salsa de Champiñones. Almuerzo: Guiso de Acelgas, Papas Gratinadas, Quinoa (Cocida), Arroz Blanco. Cena: Huevo de Codorniz, Helado en Forma de Cono. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella, Malvaviscos, Arroz Primavera, Pan Rollo. más...
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1072 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sof95123
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