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32.3 % Grasa corporal <- Seguramente un error de la báscula, mañana checo de nuevo
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 106,35g | Carbh: 134,47g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Chorizo de Cerdo, Huevo Revuelto, Café Descafeinado. Almuerzo: Lechuga, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Milpa Real Tostadas de Maiz, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Hershey's Dark Chocolate. más...
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2812 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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