|
29.7% Grasa corporal
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2106 kcal
|
Grasa: 84,33g | Prot: 99,01g | Carbh: 200,19g.
Desayuno: Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Pan Dulce, Chata Chorizo de Soya, Café Descafeinado, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brócoli, Arroz Frito Chino. Cena: Hamburguesa con Queso. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Ligera. más...
|
|
2815 kcal
|
Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marquinho
|