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31.6%
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2561 kcal
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Grasa: 75,97g | Prot: 111,39g | Carbh: 254,48g.
Desayuno: Tocino, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Café Descafeinado, Huevo Revuelto. Almuerzo: Knorr Sopa de Fideos, Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. Cena: Practi Rico Carne al Pastor, Bistec de Res, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Normal. más...
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2077 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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