Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2016
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 17,99g | Prot: 26,25g | Carbh: 128,85g.
Desayuno: Svetia Stevia, Café, Champiñones Blancos (Fritos), Bimbo Tortillas. Almuerzo: Jugo de Mora, Kellogg's Zucaritas, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Espaguetis. Cena: Kellogg's Zucaritas, Leche (sin Grasa con Adición de Vitamina a y Proteínas), Barquillo de Nata. Pasa Bocas / Otros: Espaguetis, Bollos Franceses, Pan Francés, Rollos de Media Luna, Cheetos Chizitos, Jugo de Mora, Oreo Bañadas, Manzana Verde, Manzana Verde, 7UP Gaseosa, Cuajada, Papa Cocida, Rollos de Media Luna, Rollos de Media Luna, Pan Francés. más...
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1327 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, animación deportiva - 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de sof95123
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