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31.4% Grasa corporal
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2672 kcal
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Grasa: 102,56g | Prot: 126,54g | Carbh: 248,54g.
Desayuno: Chata Chorizo de Soya, Café Descafeinado, Huevo Revuelto, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Arroz Blanco, Carne de Cerdo. Cena: Frijoles Refritos, Carne de Res, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Cerveza Ligera, Marinela Canelitas (10g), Pan Dulce. más...
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2387 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marquinho
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